阴阳是表示事物性质的对立统一的两个方面。一般来讲，上面，外侧，光亮，温热，运动等属阳；下面，内侧，黑暗，寒凉，静止等等属阴。与经络相配，有阴经，阳经之分；与脏腑相合，则有心阴心阳，肾阴肾阳等之别。阴阳是相互依存，相互制约的，缺一不可，所谓“孤阴不生，孤阳不长”；而中医的治疗靠的是平衡，用针药等方法将身体调整到动态平衡的状态，“阴平阳秘，精神乃至”，身体也就无恙了。
